作為一名生活在比利時，台灣，香港和新加坡熱忱的瑜珈練習者和美食愛好者，Helene Lee 花了很多時間旅行和探索。
Helene 是一位瑜珈老師，受到 Patrick Creelman，Rinat Perlman，Jason Crandell 和 Amy Ippoliti 等瑜伽教練的啟發。
她於2010年在瑜珈聯盟認可的培訓中心 Yoga Limbs 獲得了她在香港的哈達瑜珈教練執照，並從那時起繼續接受各種教師培訓。 2018 年，Helene成功完成了香港 Pure Yoga Patrick Creelman ＆ Rinat Perlman WildLotus 300小時教師培訓。
Helene今天是瑜珈聯盟 (Yoga Alliance)註冊的 E-RYT 500和E-RYT 200,瑜珈老師。
Helene的任務是幫助人們通過瑜伽過健康，平衡的生活。她的目標是讓學生在課堂上擁有更多的生理健康，從而為應付現代而忙碌的生活做好準備。作為YHB Living Balance的創辦人，她喜歡給生活帶來改變生活的秘訣，例如運動，飲食，時尚，健康的生活方式。 Helene也是一個鼓舞人心的瑜珈教練，其將帶給每個人健康平衡生活方式。
Helene出生於台灣，現住於台灣，也住過比利時，香港，新加坡，具有廣闊的國際視野。在比利時，其曾就任於通信管理研究的公司，其中包括一個大型的法國多國擔任經理助理。為了達到她成為一名合格的瑜珈教學指導者的想法，在2010年完成從瑜珈四肢香港的培訓他們進入瑜珈了的神秘領域，將是最有說服力的指導者。海倫她還提升了教學激勵資質認證。
Helene的教學風格很有趣且輕鬆，其利用自己的人生體驗和學習經歷讓她創造出改變生活方式的運動，飲食，時尚，健康保持年輕的秘訣。語文老師，因此，以前的教學經驗將幫助她成為一個的很貼心及易溝通的指導者。
2010瑜珈四肢香港的培訓Hong Kong Yoga Limbs RYT 200小時培訓班
2011 年108小時Anusara沉浸式課程-第一部分香港Pure Yoga Patrick Creelman
2011 年108小時Anusara沉浸式課程-第三部分新加坡純淨瑜伽Patrick Creelman
2012 年Anusara教師培訓與Patrick Creelman在純瑜伽台北
2014 年強化卓越教師培訓CET Patrick Creelman 100小時培訓班
2016精巧掌握流暢瑜伽的藝術Jason Crandell 50小時教師培訓
2018野蓮花瑜伽300小時教師培訓Patrick Creelman和Rinat Perlman
成為一部分YHB社區的一員，參與健康提示，活動，瑜珈研習課程和新產品的發布以及運用任何瑜珈健康可以幫助您充滿自信地發展健康生活方式的一切事物。
使你的健康生活提升到一個全新的水平。
健康品生活。感覺更健康更良好。
