這ㄧ年ㄧ次的活動於2019今年6月13日星期四 ~6月16日星期日舉行。整個會議包括為期4天的會議,165多個研討會,45多位全球教師,全部為您服務。每個人都能找到適合自己的東西:從傳統的哈達瑜伽,艾揚格瑜伽,陰瑜伽,修復瑜伽,阿斯湯加,到高級解剖學,靈氣認證,瑜伽療法等等。這是一個獲得靈感,與志同道合的心靈聯繫,並滿足你重新煥發自我的絕佳機會!

香港演進亞洲瑜伽大會:本次活動是參與者與一些特邀嘉賓老師和出席者們真正聯繫,更親近和個性化的認識。如果您參加了這些活動,您很幸運能夠有多達三個小時的課程或半天甚至一整天的時間與個別的國際瑜伽教師和演講者一起深入探討建立密集課程的學習,智能排序,對齊解剖和輔助等主題,並縮小差距感。相信我,我參加了很多這樣的會議超過8年,並且非常享受這種密切的氛圍中,自然是這些會議提供的額外時間更深入瑜伽領域,並在整個週末之後了解一些國際教師們的經驗。

在我看來,像亞洲瑜伽大會這樣的會議是一種很好的方式,可以將你的腳趾浸入瑜伽的各個方面,超越物理形態,構建和瑜伽科學的探索其他肢派。參加關於早晨或全天課程的瑜伽哲學,然後或是關於背部後彎的午餐時間講座,以及關於肌筋膜釋放和正念冥想的研討會。現在開使為您瑜伽學習整個會議的4天的做準備吧!

無論我們的瑜伽士級別如何,我們之間的共同主題是什麼呢?我們都是瑜伽士或健康瑜伽練習者的化身,我們都希望被愛的心靈包圍,啟發,學習和思考。我們都會在這裡聚集在一起,支持,欣賞和交換瑜伽呼吸, 冥想,瑜伽練習經驗技巧,瑜伽生命力和能量。

對我來說,這個活動我將在明年和未來幾年回歸,這幾乎是不言而喻的。但我也相信,如果本文中的某些內容與您聯繫並且您發現自己點頭同意,那麼此事件完全絕對適合您。

2019  AYC 官網  https://www.asiayogaconference.com/index.php

照片:Helene Lee