瑜伽是一種源於印度教哲學的傳統學科。瑜伽意味著結合;自我與心中的神連結。瑜伽是通過心靈,精神和身體實踐與自我心中的神連結的實踐。 瑜伽修道者和女瑜伽修道者是描述一個瑜伽學科的主要實踐者的相關術語。 Yogi是男性形式,yogini是女性形式。

男性瑜伽修道者 Yogi
嚴格來說,瑜伽一詞指的是一位男性瑜伽練習者,但這個術語也可以指佛教徒和耆那教的苦行僧修行者。瑜伽士這個詞也被用於宗教大師或高級精神修煉者。

女性瑜伽修道者 Yogini
Yogini是一個比瑜伽更廣泛的詞,主要指女性瑜伽練習者。然而,yogini 這個詞不僅僅包括一位瑜伽的女教師。 Yogini 有許多定義,也可以指一個將自己的生命奉獻給神秘和精神知識以及追求啟蒙的女性。

 

梵語中的 “瑜伽” 有很多含義,源於梵語詞根“yuj”,意思是“控制”(自律),“枷鎖”(無為)或“團結”(生活在宇宙意識中) 。練習瑜伽或遵循瑜伽哲學達到高水平成就的人被稱為瑜伽士或瑜伽練習者。 Yogini 是女性形式。在以下步驟中,您將學習如何開始成為瑜伽士或瑜伽練習者的旅程。

在印度,許多寺廟都致力於在印度教傳統之外練習的瑜伽士。西藏佛教徒相信瑜伽士可以將她的精神力量傳遞給男人,以促進他的心靈精神進步。

在吠陀印度語文本中,瑜伽士這個詞也可以指瑜伽者,他已經超越了物理形態,並與印度教的神格合併。一旦他/她達到人類精神進步的最高境界,瑜伽士就會失去性別,成為無性別的精神或存在。雖然存在各種詞來描述已經脫掉身體的人,但瑜伽士這個詞也可用於描述這個名詞。

照片來源:Rich J Matheson photographer